HUBNOUCÍ
ON-LINE KURZ
PŘIVÍTEJ LÉTO
S LETNÍ POSTAVOU!
OBLÉKNI SI V LÉTĚ SEBEVĚDOMĚ PLAVKY BEZ POCITU, ŽE JSI TLUSTÁ!
ON-LINE KURZ VČETNĚ MOJÍ OSOBNÍ PODPORY A PÉČE
Už žádné drahé jídelníčky, doplňky stravy, keto, lowcarb a jiné omezující diety! Nauč se poskládat jídelníček jako výživový specialista a ušetři spoustu peněz, času a zhubni kila navíc. Změň své jídelní zlozvyky a posil sebedisciplínu. Objev takový druh pohybu, co Tě nadopuje hormony štěstí a zpevní Ti postavu!
ČÍM JE PROGRAM VYJÍMEČNÝ
- využívám zde svoji osobní metodu, kterou nazývám HUBNUTÍ NA TALÍŘKU. Je to logická a jednoduchá metodika, založená na odměřování a kombinaci potravin . Pojď se naučit s ní pracovat a zhubnout třeba 8kg za 2 měsíce!
- Vytvořila jsem jí pro Ty z Vás, které nechtějí investovat neustále a dokola do hubnoucích jídelníčků, redukčních plánů, výživových poradců, osobních trenérů, diet a předražených doplňků na hubnutí
- Pro ty ženy, které se chtějí naučit a dozvědět jak si mohou svůj osobní jídelníček na míru vytvořit a nakombinovat samy a tuto dovednost dále zúročit např. u své rodiny a přátel
- Pro ty které, se chtějí dozvědět více o unikátní hubnoucí talířkové metodě, která pomohla nejen mě zhubnout 15kg tuku za 5 měsíců, ale i několika stovkám ostatních žen ke štíhlejší postavě a kvalitnějšímu životu
- Pro ty, které neví jak a s kterým pohybem začít a jestli je to vůbec potřeba
- Pro ty, co nesnáší slovo dieta a nechtějí si zakazovat žádné oblíbené jídlo anebo alkohol
- Pro ty co mají rády jednoduchost a praktičnost, nechtějí v ničem hledat složitosti a zákazy
- Pro ty, co chtějí zhubnout v roce 2021 třeba 12kg tuku už za 3 měsíce a cítit se sebevědomě v létě plavkách anebo v šatech
- Pro ty co jsou odhodlané sebrat svůj úžasný potenciál a prostě zhubnout jednou provždy
CO SE V KURZU NAUČÍŠ
- Jak si sestavit svůj vlastní redukční jídelníček z klasických, běžných surovin - třeba ty, co máš právě v lednici
- naučíš se odhadovat množství jídla a jeho kombinace, které Tvoje tělo potřebuje v každodenních situacích
- budeš jasně vědět kolik energie potřebuje Tvůj organismus přijmout a vydat pro efektivní a dlouhodobé hubnutí
- budeš vědět jak si nakombinovat bílkoviny, sacharidy, tuky ve svém jídelníčku podle velmi jednoduchých pravidel
- nastavíš si kolikrát denně budeš jíst a jak Ti to nejvíce vyhovuje
- naučíš se jak si sestavit a nakombinovat jídelníček i během nočních směn, pokud se Tě to týká
- zhubneš přebytečná kila
- nastavíš se na správný denní rytmus
- začneš pravidelněji a lépe jíst a srovnáš hladinu cukru v krvi a nebudeš mít chutě na sladké
- nastavíš si pohyb a jeho intenzitu, z které budeš mít radost a nadšení (ne přemlouvání a nucení)
- budeš si dlouhodobě udržovat dobrou imunitu, energii, optimální hmotnost a mentální pohodu
ODMĚNOU TI BUDE
- snížení hmotnosti, pevnější postava
- získáš nový životní styl, co Tě bude naplňovat
- získáš plno nové inspiraci a receptů
- budeš sama sobě výživovým odborníkem a získané vědomosti využiješ v praxi
CO ODE MĚ DOSTANEŠ
1. BROŽURKA TALÍŘKY
2. HUBNOUCÍ JÍDELNÍČEK
3. MANUÁL - JAK NA TALÍŘKOVOU METODU (Ebook)
4. PLÁNOVAČ
4. POHYBOVÝ PLÁN
5. VIDEO-NÁVOD
6. PŘÍSTUP DO MOTIVAČNÍ HUBNOUCÍ FB SKUPINKY
+ MESSENGER SKUPINOVÝ CHAT
7. DENNÍ ÚKOLY A INFO JAK NA TO
BONUS - ONLINE KONZULTACE SE MNOU
CENA PRO TEBE za vše 1490 Kč
Za veškeré materiály a přístup zaplatíš
denně jako za jednu kávu v hodnotě 50,-
V roce 2021 můžeš zhubnout 12kg už za 3 měsíce, najít si novou práci, nového partnera, přestěhovat se do teplých krajin a žít krásný život, dle Tvých představ, všechno je možné !
CO NA PROGRAM ŘÍKAJÍ MOJE KLIENTKY?
JAK JE SESTAVEN REDUKČNÍ JÍDELNÍČEK!
REPORTY JÍDELNÍČKŮ OD KLIENTEK
DALŠÍ ZKUŠENOSTI
A DOPORUČENÍ OD MÝCH KLIENTEK
KDO TĚ KURZEM PROVEDE
Jmenuji se Pavla Tomášková a provedu Tě hubnoucí výzvou od začátku až do konce! Od roku 2010 jsem certifikovanou výživovou poradkyní a mám praxi už přes 10 let. Pomohla jsem už několika desítkám žen zhubnout několik stovek kil tuku!
Sama jsem si prošla hubnoucí cestou k tělu, které mám dnes už ráda. Díky TALÍŘKOVÉ METODĚ, jsem zhubla -15kg tuku za 5 měsíců. Metoda je podložena vědeckými výzkumy a a převzala jsem ji od společnosti STOB, která zaštiťuje ty nejlepší odborníky na výživu, psychology, lékaře a terapeuty v ČR již 30 let.
Těším se na společné hubnutí!
Ing.Pavla Tomášková
•Výživová průvodkyně hubnutí odhodlaných žen
•Expertka a průkopnice hubnoucí TALÍŘKOVÉ METODY