pečivo vhodné při hubnutí

8.10. 2024

🥯 CIBULOVÉ BAGELY

Těsto je nabité bílkovinama a je pouze ze 2 surovin! Pokud miluješ pečivo, ale snažíš se udržet štíhlou postavu nebo právě procházíš redukčním jídelníčkem, mám pro tebe skvělou zprávu! Tento recept na cibulové bagely je nejen jednoduchý, ale i zdravý. Díky vysokému obsahu bílkovin a použití pouze dvou základních surovin si můžeš dopřát pečivo bez výčitek. Cibulové bagely jsou...

Celý článek

Ing. Pavla Tomášková910x

20.9. 2024

FIT ČOČKOVÉ PEČIVO

Křupavé a plné bílkovin Jedním z nejrozšířenějších mýtů o hubnutí je, že se musíš obloukem vyhýbat pečivu. Jaká je pravda? 👉 Že bílé pečivo opravdu není nejvhodnější, ale pokud se vejdeš do celodenních hodnot, klidně si dej. Lepší možností je ale vhodnější varianta v podobě celozrnného nebo žitného pečiva. ➡️ Nebo pojď vyzkoušet moje čočkové bulky plné bílkovin.👇 ✅ RECEPT...

Celý článek

Ing. Pavla Tomášková114x