Použila jsem přírodní barviva z M&S, z červené řepy a ze spiruliny.
Vynikající Brownies bez mouky, cukr přidávat vůbec nemusíte. Chutnají úžasně čokoládově a jsou s vysokou dávkou bílkovin díky fazolím a přidala jsem i vanilkový protein pro chuť. Vyzkoušejte, jsou úžasné a rozplývají se na jazyku a není to vůbec složité, rychlovka 😋
SUROVINY:
POSTUP:
Našlehejte vejce, nastrouhejte jablíčko. Fazole sceďte a tyčovým mixérem rozmixujte dohladka.
Smíchejte s ostatními ingrediencemi (kromě čokolády). Těsto nalijte do silikonové formy na vajíčka (na muffiny anebo do pekáčku) a pečte 45 min na 180 C . Rozdělte čoko na 3ks – dejte do 3misek. Rozehřejte čoko ve vodní lázni, do dvou misek s rozehřátou čoko kápněte přírodní barviva a promíchejte. Zdobte horkou čokoládou dle fantazie.